صحة

نصائح دكتور أوز Dr Oz. للتخلص من حر الصيف بطرق طبيعية

يقدم لنا الدكتور أوز Dr Oz. نصائح بسيطة فعالة للتغلب على حر الصيف دون الى اللجوء الى التكيفات التي تضر بالبيئة وتكلفك الكثير. واليك هذه النصائح على لسان الطبيب الشهير Dr Oz. تناول الوجبات الحريفة عندما يتبخر العرق من الجلد، فإنه يأخذ الحرارة معه، ويترك لك شعور بالبرودة. وحيث أن الأطعمة الغنية بالتوابل، مثل الفلفل […]

خبر سار لكل من يتعرض للكسور …بودرة زجاجية سحرية لعلاج كسر العظام

قامت شركة الأجهزة الطبية Noraker بتصنيع حبيبات “مسحوق العظام” BoneGlass المصممة لنمو العظام من خلال تحفيز ما تسمى بـ “الخلايا البانية للعظام”. وهذه الحبيبات تستخدم حاليا لعلاج أكثر من مليون مريض حول العالم، من أجل المساعدة على التئام كسر العظم من خلال إضافة كمية صغيرة من المسحوق (يشبه الملح الخشن) خلال العمليات الجراحية، كما هو […]

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة في نهار رمضان؟

تعد رائحة الفم الكريهة إحدى أكبر المشكلات التي يعاني منها الكثيرون في شهر الصيام ما يسبب لم إزعاجا كبيرا. وتعود أسباب رائحة الفم الكريهة إلى أسباب عدة أهمها الإهمال وعد الاهتمام بنظافة وصحة الفم والأسنان، ويمكن أن تكون نتيجة لحالة مرضية تصيب الأعضاء الداخلية للجسم، وتتفاقم مع الصيام جراء عدم تناول ما يكفي من المياه […]

لمن يعاني من اضطرابات النوم خلال شهر رمضان…إليكم الاسباب والحلول

أكدت الدكتورة فوزية قادري، الطبيبة المختصة في أمراض النوم، رئيسة الجمعية المغربية لطب النوم، أن اضطرابات النوم، التي يمكن أن يعاني منها المغاربة خلال شهر رمضان، ترجع ل”مشكلة سلوكية “وليس للصيام في حد ذاته. وقالت السيدة قادري، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء، “إن الصيام لا يسبب إطلاقا أي اضطرابات في النوم. إن المشكل سلوكي […]

إحــدر تدخين “الكيف” يسبب لك هدا المرض

قد يتسبب التعاطي المزمن للقنب الهندي في الإصابة بأمراض اللثة. جاء ذلك في مقال نشرته مجلة ” JAMA Psychiatry “، وذلك بعد دراسة تناولت عشاق القنب الهندي أجراها العلماء في نيوزلندا. وقد أعلنت الباحثة مادلين ماير في جامعة ديوك الأمريكية قائلة:” هناك 3 استنتاجات رئيسة للدراسة. أولها ينحصر في أن تعاطى القنب الهندي على مدى […]

كيف تتخلص من انتفاخ البطن وعسر الهضم في رمضان؟

يعد انتفاخ البطن من أكبر المشاكل التي تواجه الصائم في شهر رمضان جراء اختلاف أوقات تناول الطعام واتباع عادات غذائية تؤدي إلى عسر الهضم. والانتفاخ هو وجود كمية زائدة من الهواء، أو الغازات في المعدة والقناة الهضمية، مما يؤدي إلى توسع وانتفاخ البطن. ومن اجل تجنب هذا الانتفاخ يجب اتباع عادات غذائية صحية للتخلص من […]

دراسة طبية.. لا تفعل هذا الشيء بعد وجبة الإفطار!

حذر الدكتور قاغان قولان، رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية، من أمور قد تكون معتادة للبعض عقب الإفطار في رمضان، لتأثيرها البالغ على القلب والأوعية الدموية. وقال قولان إن من أهم هذه المخاطر هو التدخين عقب الإفطار مباشرة، وأضاف: “من يدخنون السجائر مباشرة بعد الإفطار في رمضان، يتعرضون لحالة من رعشة […]

كيف يؤثر الجوع على قراراتنا؟

حذر باحثون من خلال دراسة جديدة من اتخاذ القرارات أثناء الشعور بالجوع، بسبب إنتاج جسم الإنسان لهرمون عند الإحساس بالجوع وبالتالي يصبح الشخص أكثر اندفاعية. وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج من خلال إجراء التجارب على الفئران، حيث لاحظوا أن الفئران أصبحت أقل عقلانية وأكثر اندفاعية لدى شعورها بالجوع. وحدد الباحثون نوعين من الاندفاعية أثناء دراستهم، […]

تابعونا

faceBook Twitter Youtube Google Plus Instagram RSS